Connect with us

Начин на живот

Това никой доктор няма да ви го каже, а е истина! 14 дни пих лимон и вода по този начин и махнах всички отрови от тялото си!

Published

on

Това никой доктор няма да ви го каже, а е истина! 14 дни пих лимон и вода по този начин и махнах всички отрови от тялото си! Лимоните са един от най-полезните помощници в стремежа към изваяна фигура. Те ускоряват топенето на мазнинките, с които на пръв поглед изглежда невъзможно да се справим.

Тайната на киселия плод се крие в благоприятното му въздействие върху храносмилателния тракт. В състава му има до 8% киселина – нещо, което го няма в никой друг плод. Тя взаимодейства с редица киселини и ензими, които стимулират храносмилането и отделянето на стомашни сокове. Дори един лимон е способен да повлияе добре на процеса на преработване на храната и да намали риска от повишаването на захарта в кръвта.

Малцина са наясно, че и кората на лимона има благотворни свойства. Във влакнестата му структура има пектин, който, веднъж попаднал в стомаха, се превръща в жилав гел. Той обгръща стените на червата и пречи на организма да усвоява бързо захарта.

Ако включите няколко супени лъжици лимонов сок или малко от месестата част на плода в менюто си, дори не е нужно да се съобразявате с количествата храна, която приемате. Ако не преяждате, няма да имате никакви проблеми.

За да има оптимален ефект, сокът трябва да се приема на гладно. Той трябва да е разтворен във вода със стайна температура. След приема е добре устата да се изплакне със слаб соден разтвор – това неутрализира действието на лимонената киселина върху зъбния емайл. Друг вариант е да се приема през сламка.

За да изпитате истинският ефект на лимоновия сок, може да изпробвате следната схема за 14 дни:

Ден 1 – сок от 1 лимон и 1 чаша вода;

Ден 2 – 2 ден – сок от 2 лимона и 2 чаши вода;

Ден 3 – сок от 3 лимона и 3 чаши вода;

Ден 4 – сок от 4 лимона и 4 чаши вода;

Ден 5 – сок от 5 лимона и 5 чаши вода;

Ден 6 – сок от 6 лимона и 6 чаши вода;

Ден 7 – изцедете сока на 3 лимона. Преместете го в трилитрово шише или буркан и допълнете с вода. Добавете лъжица мед и пийте полученото през целия ден;

Ден 8 – сок от 6 лимона и 6 чаши вода;

Ден 9 – сок от 5 лимона и 5 чаши вода;

Ден 10 – сок от 4 лимона и 4 чаши вода;

Ден 11 – сок от 3 лимона и 3 чаши вода;

Ден 12 – сок от 2 лимона и 2 чаши вода;

Ден 13 – сок от 1 лимон и 1 чаша вода;

Ден 14 – изцедете сока на 3 лимона. Преместете го в трилитрово шише или буркан и допълнете с вода. Добавете лъжица мед и пийте полученото през целия ден.

Относно храненето този режим не предвижда никакви ограничения, но изключва преяждането. Препоръчват се зеленчуците – до пет порции дневно, защото са с по-малко калории и съдържат много витамини и хранителни вещества. Сокът се приема сутрин на гладно, разтворен в топла вода. За да не се детоксикира организмът, дневно трябва да се изпиват между 6 и 8 чаши вода. /gotvach.bg

Continue Reading

България

Диана Любенова поведе битка с рака на гърдата, цяла България е с нея

Published

on

Диана Любенова е поредната българска знаменитост, която направи силни откровения за диагнозата рак, съобщава Ретро.

Тази година актрисата и водеща на „Тази събота“ и „Тази неделя“ отново е лице на кампанията в подкрепа на онкоболните жени у нас. Тя засне специална фотосесия за каузата и призова всички да не пренебрегват профилактиката. 

„У нас около 4000 българки чуват диагнозата рак на гърдата. Тя е шокираща. Плашеща до смърт. Ракът на гърдата е невидим! Прегледай се! Не го отлагай!“, написа Любенова. От ефира на предаването си пък ТВ звездата си позволи да направи някои лични откровения. 

„Откакто станах майка винаги ходя веднъж годишно на преглед за рак на гърдата. Жените трябва да го правят дори два пъти годишно. Прегледът е безболезнен, няма страшно. За кратко време можем да спасим себе си. Превенцията е най-важното, защото битката с рака е тежка и трудна. От вас зависи живота ви, както вашият, така и този на вашите близки. Ако могат всички жени да чуят това, че един преглед може да спаси техния живот, сега е моментът да го направят“, сподели Любенова.

Припомняме, че другата известна ТВ водеща, която е силно ангажирана с превенцията на ра на гърдата, е Нана Гладуиш. Самата тя вече два пъти минава през тежката битка. В последните 7 години диагнозата два пъти покоси лицето на „Съдебен спор“. Нана премина през няколко тежки операции, серия лъче и химиотерапии в Израел, където избра да се лекува. 

Неотдавна Гладуиш сподели, че при нея болестта е гентично заложена и дори отстрани яйчниците си, като Анджелина Джоли, предават от изданието.

Continue Reading

Здраве

Внимание, дами! Ето от кои мазни храни се отслабва ударно! Дори не подозирате, че е възможно, но трябва да хапвате

Published

on

През последните години се засилва тенденцията да се консумират високо- мазнинни храни, в комбинация с ниско количество на въглехидрати. Чрез този хранителен режим се поддържа постоянно ниво на хормона инсулин, който гарантира нормални функциониране на организма, предава бгнес.

Този режим е антипод на установените хранителни режими, които изключват мазнината. foodpanda, подбра топ 5 на високо-мазнинните храни, за които не сте и подозирали, че ако консумирате може да отслабнете.

Сърца в масло
Има много хора, които обичат сърца, но не ги консумират, защото ги смятат за вредни. Всъщност, ако се приемат без въглехидрати, те помагат за редуциране на теглото.

Телешки език
Езикът в масло се счита за деликатес, който може да намерите в почти всяко заведение. Той се приготвя и изключително лесно, за тези, които обичат да готвят.

Свински пръжки

Въпреки, че свинските пръжки се считат за много калорични, не особено полезни, те са висок носител на животински мазнини и консумирането им в този хранителен режим ще осигури метаболитните процеси.

Животинска сметана
Ако и вие сте от хората, които обичат да ядат сметаната с лъжицата, то този режим е за вас. Имайте предвид обаче, че трябва да изключите всичко друго, което не съдържа животинска мазнини.

Сирена с високо съдържание на мазнина
Сирената са храна, която може да хапвате по всяко време. Те са богат източник на мазнини особено овче, козе и биволско.
За любителите на синьото сирене могат да го консумират в неограничено количество.
Ако решите да преминете към този режим, трябва да ограничите всичко, което не съдържа животински мазнини, освен зеленчуци.

Continue Reading

Здраве

Важно! Спестяваш стотици левове от лекарства! Тази зима няма да влезеш в аптека, ако направиш това

Published

on

Важно! Спестяваш стотици левове от лекарства! Важно! Спестяваш стотици левове от лекарства! Тази зима няма да влезеш в аптека, ако направиш това…

 Комбинацията от лимон, сол и черен пипер може да ви послужи не само като дресинг за салатата, но може успешно да я използвате и като лекарство.

Ето няколко неща, които може да излекувате с помощта на тези три продукта:

1. Възпалено гърло

Възпаленото гърло можете да излекувате само с една супена лъжица пресен лимонов сок, половин чаена лъжичка черен пипер и чаена лъжичка морска сол, разтворени в хладка вода. Няколко пъти дневно правете гаргара със сместа и болката ще изчезне.

2.  Камъни в жлъчката

Твърдите отлагания и храносмилателни течности, които се натрупват в жлъчния мехур са известни като жлъчни камъни, които, въпреки че могат да бъдат хирургично отстранени, могат успешно да се излекуват и с естествени средства. 3 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица пресен лимонов сок и черен пипер на гладно сутрин помагат да се отървете от камъните в жлъчката.

3.Ранички в устата

Една супена лъжица хималайска сол, разтворена в топла вода след всяко хранене може да ви помогне да преборите вредните бактерии и да излекувате раничките в устата.

4. Гадене и повръщане

Гаденето може да избегнете с комбинацията от черен пипер и лимон. Смесете една супена лъжица прясно изцеден лимонов сок и чаена лъжичка черен пипер в хладка вода. Пийте сместа бавно, докато не се почувствате по-добре.

5. Пристъпи на астма

Тази смес трябва да имате у дома си, ако някой в ​​семейството е асматик. Трябват ви 10 зърна черен пипер, 2 скилидки чесън, 15 листа босилек и вряща вода. Смесетесъставките и ги оставете да престоят така 15 минути, а след това ги поставете в буркан и добавете две супени лъжици мед. Сместа може да се съхранява в хладилник и до две седмици.

6. Зъбобол

Половин чаена лъжичка черен пипер и карамфил лекуват болката в зъбите. Също така важно е да избягвате подсладената храна.

7. Настинка

Изцедете сока на половин лимон в голяма чаша вряла вода и добавете мед. Перфектната комбинация по естествен начин да се отървете от грип или настинка.

8. Кървене от носа

Лимонов сок, накапан върху малко памук, ще ви помогне да избегнете кървенето.

zajenata.bg

Continue Reading
Advertisement

Интересни

България5 дни ago

Ето каква ви е кармата, според датата на която сте се родили –

Според  нумерологията датата на раждане  е пряко свързана с характера на човека, с неговата индивидуалност и не на последно място – с талантите...

България6 дни ago

Вдовицата на убития командос Емил Шарков проговори за новата тръпка в живота си

За мнозина любовта е пътуване, а за други пътуванията са любов. За Милена Шаркова и половинката ѝ Лъчезар Петров важат...

България1 седмица ago

Мъж с коронавирус в Стара Загора, изолираха го в болницата, обявяват извънредни мерки

В клиниката по инфекциозни болести в УМБАЛ „Проф. д-р Ст. Киркович” АД в Стара Загора е изолиран украински гражданин за...

България2 седмици ago

Жена почина, докато чакаше да вземе пенсията си

Жeнa ce cтрoпoли нa зeмятa и пoчинa в пoщeнcкa cтaнция в Плoвдив, cъoбщaвa Плoвдив нaу. Трaгeдиятa ce cлучилa в клoнa...

България2 седмици ago

Явор Бахаров изчезна мистериозно

Иво Аръков, Бойко Кръстанов, Боряна Братоева, Даниел Цочев се събраха на ексклузивното представяне на новия сериал на bTV и „Междинна...

България2 седмици ago

Защо не бива да ходите до тоалетната, ако се събудите посред нощ –

Повечето от нас правят всичко погрешно и напразни опити да заспим само се довеждаме до безсъние. Късно през нощта изведнъж...

България2 седмици ago

Спипаха 21-годишната булка Миляна на дядо „на калъп“ с друг пенсионер

Cвaтбaтa нa 74-гoдишния Милoйкo Бoжич и 21-гoдишнaтa Милянa Бoгдaнoвич бeшe eднa oт нaй-oбcъждaнитe тeми в Cърбия. Двaмaтa ce oжeнихa прeз...

България2 седмици ago

Затова погребенията се правят на 3-ия ден след смъртта –

Колкото и да искаме да живеем вечно, хората са предопределени да умрат. Следователно делата с погребението рано или късно ще засегнат...

България2 седмици ago

Грипът убива наред до България ,жертвите са десетки в Румъния

Броят на лицата, починали от грип в Румъния, достигна 25 души, съобщи днес Националният център за наблюдение и контрол на...

България2 седмици ago

Европа се готви за опасна буря!

Северна Европа бе обхваната днес от силни ветрове и проливни дъждове, а метеорологичните служби от Ирландия до Германия предупреждават населението...

Made in BG2 седмици ago

4 магически места в България, които сбъдват желания

Има места в България, които притежават необяснима енергия и очарование. Места, на които веднъж докоснал се до тях, остават у...

България2 седмици ago

Отново засякоха „истинско“ сирене на пазара у нас

Агенцията по безопасност на храните е извършила проверка на качеството на сиренето в търговската мрежа. От 8 марки 3 са...

България2 седмици ago

Внимавайте: Не изплащат печалбите от билетчетата, но ги продават

Търкането на лотарийни билетчета категорично остава вече в миналото. Не само по закон, а и в съзнанието на хората. Наша...

България2 седмици ago

Очаква се опасна снежна буря да разтърси Германия

Германия се готви за буря, която вероятно ще я държи в плен в продължение на два дни. Според прогнозите стихията...

България2 седмици ago

Стив Ханке: България не трябва да приема еврото

Създаването на еврото е грешка и България не трябва да се присъединява към еврозоната. Това заяви бащата на валутния борд...

България2 седмици ago

Кой стори това? Българска изложба в Лувъра, но в отдела за „Ислямско изкуство“

Предстоящата трета българска изложба в Лувъра през лятото на 2020 година е на път да предизвика обществен скандал.  Ще бъдат...

България2 седмици ago

Сгащиха общински съветник за бракониерство

Общинският съветник от Стамболийски Атанас Мавродиев е бил хванат в бракониерство. Свидетели са подали сигнал за съмнителните рейсове, които били извършвани с...

България2 седмици ago

Ето в какви условия се търсят изчезналите баща и син, вятърът и студът са безмилостни

Трети ден продължава спасителната операция по издирването на двама туристи – баща и син от Стара Загора, които се изгубиха...

България2 седмици ago

Десетки души са в бедствие над Перущица след обилния снеговалеж

15 души продължават да бъдат откъснати в местността Върховръх над Перущица след последния снеговалеж в Родопите.  Верижната машина, която късно...

България3 седмици ago

Нови подробности за ареста на Божков в ОАЕ, сгащили го с 500 милиона, опитвал да подкупи полицаите

Българската прокуратура чака днес официално потвърждение за задържането на издирвания бизнесмен Васил Божков на територията на Обединени арабски емирства (ОАЕ)....

Advertisement

Trending

This site is protected by wp-copyrightpro.com