Connect with us

България

Легендарен доктор втрещи медицината: В никакъв случай не спирайте алкохола и

Published

on

Главният лекар на болницата в град Порто Алегре в Бразилия проф. д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето. В интервю за местна телевизия, той споделя шокиращи факти за обмяната на веществата и за така модерния през последните години здравословен начин на живот.
Специалистът буквално оборва смятаните за константа правила за дълголетие като диетата, тичането за здраве и въздържанието от алкохол. Той споделя, че упражненията за сърдечносъдовата система не удължават живота, а вегетарианството всъщност е безсмислено. “В сърцето е заложен запас от издръжливост за извършване на определен брой мускулни контракции. Не ги хабете за правене на упражнения“, споделя съветите си доктор Убиратан. 
Припомняме интервюто на бразилския експерт във връзка с предстоящата дълга серия празнични дни.

Д-р Пауло Убиратан.

Д-р Убиратан, твърди се, че упражненията за сърдечносъдовата система удължават живота, това вярно ли е?
Сърцето е създадено, за да изпълнява определен брой съкращения. Не ги похабявайте за упражнения. Вашият жизнен период ще изтече независимо от начина на използване на сърдечните съкращения. Това е все едно да твърдите, че можете да удължите живота на колата си, като я карате с по-висока скорост. Искате да живеете по-дълго? Спете и уважавайте сиестата.

Трябва ли да се спре консумирането на червено месо и да се ядат повече плодове и растителна храна?
Необходимо е да се разбере стратегията на ефективността на храненето. Какво ядат кравите? Трева и царевица. Така че една пържола всъщност е най-ефективният начин да предоставите растителна храна на своя организъм. Предпочитате да приемате зърнени храни? Тогава яжте пилешко.

Следва ли да се намали употребата на алкохол?
В никакъв случай! Виното се приготвя от плодове. Брендито – това е дестилирано вино. Това означава, че от плодовете е премахната водата така, че да извличате максимална полза от тях. Бирата пък се прави от ечемик. Затова не се лишавайте и от нея.

Каква е ползата от редовните спортни тренировки?

Моята философия е такава: ако няма болка – не правете нищо. Вие сте си добре.

Вреди ли консумирането на пържено?
В днешно време храната се пържи предимно в олио. Което е с растителен произход и продуктите, които се подлагат на пържене, се напояват с него. Как може да бъде вредна допълнителната растителна храна?

Как фитнесът помага да се намали наднорменото тегло?
Абсолютно никак. Единственият резултат от упражненията за мускулите е, че се увеличават техните размери.

Шоколадът вреден ли е?
Шоколадът се състои основно от какао – също растителна храна. Прекрасен продукт, употребата на който ви доставя наслада и щастие. Животът не трябва да бъде пътуване към гроба с цел да пристигнете там в добро здравословно състояние, с привлекателна и добре съхранила се външност. Най-добре е да тръгнете по пътя с чаша бира в едната ръка и вкусен сандвич в другата и да го завършите след безкрайно практикуване на любов с напълно уморено, използвано тяло. И да признаете накрая, че това е било едно прекрасно пътешествие и наистина си е струвало да го изживеете.

Какво бихте ни посъветвали още?
Ако дългото ходене пеша беше толкова полезно, то пощальоните щяха да са безсмъртни. Косатките плуват цял живот, ядат риба и пият вода, но въпреки това са дебели. Зайците бягат и скачат без почивка, но живеят не повече от 15 години. Костенурките са мудни и бавни, не бягат и нищо не правят, но въпреки това живеят по 450 години.

Забележка: Тази статия е с изключително информационна цел. Преди да започнете нова диета или да използвате каквито и да е средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

'); break case width < 600: document.write(''); break default: document.write(''); break }
Continue Reading

България

Национална трагедия от последния час! 20 ранени и поне 13 загинали в меле с автобус на магистралата

Published

on

снимката е илюстративна

Най-малко 13 души загинаха, а поне 20 бяха ранени при сблъсък на автобус с камион в Западна Словакия, съобщиха от пожарната служба за АФП.

„Мога да потвърдя смъртта на 13 души и наранявания на 20 други при инцидент близо до Нитрианско Хрънчаровче в област Нитра, където се сблъскаха автобус и камион“, заяви говорителка на словашките пожарникари и спасители.

По предварителна информация в междуградския автобус са пътували предимно средношколци, а тежкият камион „Татра“ е карал камъни. Свидетел на жестокия сблъсък разказа, че шофьорът на Татра-та загубил контрол над камиона, навлязъл в насрещното платно и, въпреки усилията на водача на автобуса да избегне удара, блъснал странично рейса и го обърнал в канавката. Повечето от загиналите и ранените са ученици.

Според пожарникарите съществува опасност броят на жертвите и на пострадалите да се увеличи. На място, освен пожарни екипи, са поне 7 линейки, един медицински хеликоптер, очаква се и друг.

'); break case width < 600: document.write(''); break default: document.write(''); break }
Continue Reading

България

Поредна жертва на пандемията. Край с шеф Виктор Ангелов

Published

on

Коронакризата удари сериозно един от най-прочутите кулинари у нас – шеф Виктор Ангелов. Водещият на предаването „Хелс Китчън“ по Нова телевизия е хлопнал кепенците на един от оборотните си ресторанти в София. Обектът, намиращ се на пъпа на столицата, в непосредствена близост до Народното събрание, не посреща гости вече повече от половин година.

Още в началото на пандемията готвачът видял, че сметките му не излизали и ако продължавал да поддържа два ресторанта едновременно, щял да работи на пълна загуба. Така се наложило да подпечата трудовите книжки на някои от най-доверените си работници, но не го направил със същата увереност и безкомпромисност, както когато отнема престилките на изгонените участници в кулинарното риалити, на което ще бъде лице за четвърти път идната пролет. Отлив на клиентела имало и от другия софийски ресторант на шефа. „Не се е случвало никога досега да можем да си намираме места без резервация.

Преди се налагаше дори да се звъни няколко дни преди вечерята“, коментират редовни клиенти на Виктор Ангелов, които също са забелязали, че работата му е драстично спаднала. Въпреки това нивото на храната, както и цените на блюдата в изисканото му меню продължават да бъдат бетон. Шопската салата на шеф Ангелов се продава за 15,90 лева, а порция шкембе при него струва 10,80 лв. Едновременно с ресторанта той движи и няколко обекта за скара и бързо хранене, които също са рекордьори по цени. Засега обаче веригата му за хапване на крак работи на пълна пара.

Свеж полъх в бюджета на кулинаря ще донесе новият сезон на „Хелс Китчън“, за който вече върви кастинг и се набират участници. Предаването най-вероятно ще стартира в края на февруари или началото на март, както всяка година. Говори се, че водещият прибира точно толкова, колкото и големият победител – чек за 100 хиляди лева. Именно с хонорарите от предишните сезони на състезанието за готвене той успял да създаде империята от кебапчийници в София, която му коствала инвестиция в размер на повече от 250 бона.

/https://top.myforum-bg.com/7490/?fbclid=IwAR2cvxEZw8BLdZNSoBf5NmJnMOFqYCmhj7ETxMcqdSd5vmXXJD2VIecBqZA

'); break case width < 600: document.write(''); break default: document.write(''); break }
Continue Reading

България

Млад мъж загина, жена се бори за живот след сблъсък на автобус и микробус

Published

on

25-годишен мъж загина на място, а 24-годишната му спътничка се бори за живот след сблъсък между автобус и микробус на пътя Търговище-Разград, съобщиха от Областната дирекция на МВР в Търговище.

Сигналът за катастрофата, която е станала изхода на Търговище при отбивката за голямо предприятие в града, е подаден около 8.30 часа. Сблъскали са се излизащ от отбивката автобус – фирмена собственост, и пътуващ от Лозница в посока Търговище микробус. Няма пострадали сред пътниците в автобуса.

Водачът на микробуса – 25-годишен мъж от Лозница, е загинал на място. 24-годишната му спътничка е откарана в болница с опасност за живота.

Участъкът от пътя Разград – Търговище е затворен за процесуално-следствени действия. Предлагат се обходни маршрути: в посока Търговище: с.Бистра – с.Съединение – кв.”Бряг” на Търговище.

А за пътуващите в посока Разград – през селата Бистра и Голямо Соколово. Възможен е и втори обходен маршрут за пътуващите към Търговище – с.Бистра – с.Г.Соколово – с.Дралфа.

Движението на МПС в участъка се регулира от екипи на сектор “Пътна полиция” в областната дирекция и на РУ-Търговище.

От полицията апелират водачите да се движат с повишено внимание и съобразена с пътните и метеорологични условия /мъгла/ скорост.

'); break case width < 600: document.write(''); break default: document.write(''); break }
Continue Reading
Advertisement

Интересни

България2 часа ago

Национална трагедия от последния час! 20 ранени и поне 13 загинали в меле с автобус на магистралата

снимката е илюстративна Най-малко 13 души загинаха, а поне 20 бяха ранени при сблъсък на автобус с камион в Западна...

България16 часа ago

Поредна жертва на пандемията. Край с шеф Виктор Ангелов

Коронакризата удари сериозно един от най-прочутите кулинари у нас – шеф Виктор Ангелов. Водещият на предаването „Хелс Китчън“ по Нова...

България18 часа ago

Млад мъж загина, жена се бори за живот след сблъсък на автобус и микробус

25-годишен мъж загина на място, а 24-годишната му спътничка се бори за живот след сблъсък между автобус и микробус на...

България18 часа ago

Ето го Радостин – упоил, пребил и насилил двете момичета в Казанлъшко

Радостин Пулев е мъжът, обявен за издирване след жалба от 17-годишно момиче за жестоко насилие над него и приятелката й....

България23 часа ago

Решено: Извънредна новина за връщането на учениците в клас от съвещанието при премиера

Разрешава се извършването само на практически присъствени дейности на учениците от 5 до 12 клас и на студентите, които не...

Българияедин ден ago

Имате честитка от КАТ. Кога се издава е-фиш, можем ли да обжалваме?

Получил сте електронен фиш за превишена скорост. В главата ви възникват много въпроси, най-вече дали е законосъобразен и имате ли...

Българияедин ден ago

Решено: Всички шофьори в България трябва да го сложат на колата си

Целта е да се подобри това, от което всички ние се оплакваме през последните години – качеството на въздуха в големите...

Българияедин ден ago

Топ математикът Петър Велков: Слави Трифонов удари дъното! Сравни пандемията с турското робство. Идиотизъм!

Слави сравни пандемията с турското робство. Това написа в своя профил във Facebook математикът Петър Велков. Той коментира вчерашното изявление...

Българияедин ден ago

Зетят на Глория я прибра от болницата

Короновирусът повали фолк звездата Глория, но днес тя е значително по-добре. Певицата бе изписана от ВМА вчера следобед, а до дома...

Българияедин ден ago

Увеличение на заразените от К-19 у нас, отново има много жертви!

Нови 620 случая на коронавирус са установени в България. Това означава, че броят на заразените от COVID-19 в страната ни...

България2 дни ago

Да помогнем: Бебе Дилян от Пловдив се бори за живота си

Бебе Дилян е само на 2 месеца, но вече му се налага да се бори за живота си и има...

България2 дни ago

Правя пържолките вече над 30 години така и няма човек, който да не ги е пробвал и да не е искал рецептата

Приготвяне: 30 мин Готвене:60 мин Общо: 90 мин Хранителна стойност:500 kcal Здравейте! Днес ще ви кажа как да приготвите оригинални пържолки...

България2 дни ago

Зверска катастрофа на пътя-Две деца, жена и двама мъже са жертвите –

Петима души загинаха при тежка катастрофа на пътя София-Варна, съобщиха от МВР. Получен е сигнал за тежък пътен инцидент в участъка...

България2 дни ago

Тихите симптоми, че сте заразени с К-19, но го карате на крак

Китайски учени проведоха нови изследвания, като назоваха тихите симптоми, които дават основание да се смята, че човекът е заразен с коронавирус, но го...

България2 дни ago

Извънредно! Самоуби се младеж, арестуван за убийство в Пловдив!

Мъж се е обесил днес в следствения арест на пловдивския затвор, научи БЛИЦ от разследващи. Самоубиецът е бил арестуван за...

България2 дни ago

Ето го апартамента за 2 млн. на Гери Малкоданска СНИМКИ

Дни преди Коледа синоптичката на Нова телевизия Гергана Малкоданска и съпругът й – интериорният дизайнер Александър Ковачев, заживяха в нов дом....

България2 дни ago

Алена: Аурата на Бойко Борисов държи коронавируса далеч от България

Мозъчен гърч може да получи всеки, който слуша личната астроложка на ГМР – Онази, на която звездите й го говорят...

България2 дни ago

Д-р Стефан Митев се ваксинира срещу К-19 и проговори за страничните реакции

Ваксинирайте се при първа възможност. Ползите са многобройни. Направете го за близките си.  Този призив отправи от профила си във...

България2 дни ago

Сачева: Даваме по 300 лева добавки за всички ученици от

„Президентът започна процеса за изборите по грешен начин. Търси консенсус чрез политически акт, а търси вина в правителството. Готови сме...

България2 дни ago

След новият бум: Затварят пенсионерите под строга карантина!? Няма да имат право да напускат дома си!

Ако броят на заразените с коронавирус у нас нарасне много, възрастните хора може да бъдат поставени под строга домашна карантина....

Advertisement

Trending

This site is protected by wp-copyrightpro.com