Здраве
Препатила от разкрасяване: Гръдните импланти не са безопасни, трябва ЯМР на две години
Астрологът Нели Георгиева обяви по bTV кампания, с която иска да образова големите ученици за рисковете от разкрасителните процедури и операции. „В никакъв случай не смятаме да ги отказваме, те ще живеят в свят на прогрес”, подчерта тя и допълни, че целта е да бъде дадена на децата реалистична представа за намесите и рисковете от тях.
Самата Нели Георгиева има личен опит с десетки неуспешни операции.
„Всичко започна, когато си оперирах носа на 18. След това трябваше още 4 операции, защото първата не беше успешна”, призна астроложката.
Тя разкри, че още от дете е смятала, че ако не е перфектна, не е достойна за любов. В търсенето на съвършенството, тя си поставя гръдни импланти.
„Гръдните импланти не са безопасни, както ни убеждаваха преди 30 години. Те се пукат в най-неочаквани моменти и това предизвиква възпаления. На моя организъм това се отрази много зле и получавах паник атаки. Можеше да е и от друго възпаление, но дойде от имплантите. Затова жените с такива трябва да си правят ЯМР поне на две години, за да следят целостта им. На ехограф не се вижда всичко”, обясни Нели Герогиева.
Тя призна, че когато е премахнала гръдните си импланти, е осъзнала, че проблемът с липсата на любов изобщо не зависи от външния ѝ вид.
Здраве
Как да си направим домашен колаген? Несравнимо по-достъпен от купения и най-здравословният начин да укрепите кожата, косата и ноктите си
Колагенът е един от най-важните протеини в тялото ни и производството му естествено намалява с времето. Резултатът е първите бръчки, по-слаб тен на кожата, по-крехки нокти и коса, която губи блясъка си.
Затова все повече хора търсят естествени начини за стимулиране на производството на колаген без скъпи добавки.
Как да си направим домашен колаген?
Добрата новина е, че някои храни и прости комбинации могат да помогнат на тялото ви да реактивира собственото си производство на колаген. Разберете по-долу как да си направите домашен колаген, как се използва и какви резултати можете да очаквате.
Какво е колаген и защо е важен за нас ?
Колагенът е основният структурен протеин на кожата, костите, хрущялите, сухожилията и почти цялата съединителна тъкан. Той поддържа кожата стегната, еластична и хидратирана.
Домашните, естествени източници на колаген могат да помогнат за подобряване на външния вид на кожата , но също така и за укрепване на вътрешните органи и ставите.
Ползи от домашно приготвения колаген
Използването на естествени съставки има няколко предимства:
- не съдържа добавки, захари и изкуствени аромати
- по-лесно е за храносмилане от тялото
- можете да го адаптирате към вашите нужди
- по-евтино е от купуването на хранителни добавки
- дава постепенни, но стабилни резултати
Рецепта за домашен колаген, който можете да си направите за 5 минути
Тази проста рецепта използва храни, които естествено стимулират производството на колаген и осигуряват витамините, необходими за неговото усвояване.
Съставки:
- 1 супена лъжица желатин на прах или костен бульон
- 1 чаша топла вода
- сок от половин лимон
- 1 чаена лъжичка мед
- (по избор) 1 чаена лъжичка пресован джинджифил или куркума
Подготовка:
- Добавете желатина към топлата вода и разбъркайте добре, докато се разтвори.
- Добавете лимон, мед и, ако желаете, джинджифил или куркума.
- Оставете да престои няколко минути и го изпийте, докато е топло.
Защо работи?
- Желатинът е естествен източник на колаген от животински произход
- Лимонът осигурява витамин С, от съществено значение за производството на колаген
- Медът действа като антиоксидант и подобрява усвояването
- Джинджифилът/куркумата имат противовъзпалителен ефект и ускоряват регенерацията
Колко често трябва да пиете домашен колаген?
За най-добри резултати препоръчваме по една чаша всяка сутрин, на гладно, и минимум четири седмици за видими промени.
Препоръчва се почивка от седем дни след всеки два месеца редовна употреба.
Първите промени най-често се наблюдават в кожата — тя става по-хидратирана, по-еластична и по-плътна. Ноктите стават по-здрави, а косата става по-лъскава и пада по-малко.
Кой трябва да обърне специално внимание на приема на колаген?
Хората, които най-често имат дефицит на колаген, са:
- жени над 30 години
- хора под стрес или с нередовно хранене
- пушачи
- тези, които прекарват много време на слънце
- хора, които имат проблеми с кожата, ноктите или косата
Естественият колаген може да бъде отлична подкрепа във всички тези ситуации.
Здраве
Проверете колко бързо ще станете възрастни
Това сочи ново проучване на учени от Университета в Лодз, публикувано в American Journal of Human Biology.
Съотношението между дължината на показалеца и безименния пръст – известно като индекс 2D:4D – може да се окаже ключ към биологичната скорост на остаряване.
Мъжете с така нареченото „женско“ съотношение на дължината на пръстите на лявата си ръка остаряват по-бързо – това е заключението, до което стигат изследователите. Ако безименният пръст е по-дълъг от показалеца, това показва по-голямо влияние на тестостерона по време на вътрематочното развитие. Обратната пропорция показва преобладаване на естрогена.
Водещият автор на изследването д-р Паулина Прушковска-Пшибилска обяснява: „Този индикатор се използва в антропологията и човешката биология от няколко десетилетия, за да се оцени влиянието на хормоналната среда на плода върху по-нататъшното му развитие.“ В проучването са участвали 182 души на възраст от 30 до 76 години.
Учените са измерили дължината на пръстите и са анализирали кръвни проби за да определят така наречената епигенетична възраст – биологичната скорост на стареене на тялото.
За целта те са използвали „епигенетичен часовник“ – специални алгоритми, които оценяват стареенето въз основа на метилирането на ДНК. Метилирането е химичен процес, при който малки групи атоми се прикрепят към ДНК. То не променя самия генетичен код, но влияе върху това кои гени се включват или изключват.
Този механизъм е свързан с появата на външни признаци на стареене, като бръчки или загуба на еластичност на кожата, както и с риска от развитие на заболявания.
Резултатите са неочаквани – при мъжете по-високо съотношение 2D:4D (т.е. показалецът е относително по-дълъг от безименния) е свързано с ускорено епигенетично стареене. При жените такава връзка не е открита. За тестване са използвани различни модели епигенетични часовници.
Два от тях показаха последователен резултат: PhenoAge, който предсказва риска от рак и сърдечносъдови заболявания, и DNAmTL, който е свързан с дължината на теломерите.
Както вече вестник „Доктор“ писа, теломерите са крайните участъци от хромозомите, които се скъсяват с възрастта, а скъсяването им е свързано с риск от сърдечни заболявания, рак и отслабен имунитет. индексът 2D:4D отразява условията на вътрематочно развитие съотношението на хормоните в околоплодната течност.
Той е повлиян от здравето на майката, нейната диета, излагането на химикали и индивидуалните характеристики на организма.
Тези фактори оставят отпечатък върху човешкото тяло за цял живот, ускорявайки или забавяйки биологичното стареене. Учените обаче подчертават, че данните не означават непременно пряка причинно-следствена връзка.
„За да се докаже това недвусмислено, би било необходимо да се провеждат изследвания от момента на бременността и да се следи влиянието на хормоните и дължината на пръстите през целия живот.
Това е свързано със сериозни методологични и етични трудности“, обяснява д-р Пшибилска, която смята, че откритието би могло да помогне в пренаталната превенция с идентифициране и свеждане до минимум на факторите, които увеличават риска от ускорено биологично стареене.
Денис МАРТИНОВ blitz
Здраве
53 души, изпаднали в клинична смърт, описаха какво са видели в отвъдното
Учени анализираха състоянието на 53 души, върнати към живот с помощта на сърдечно-белодробна реанимация.
Те стигнаха до извода, че човешкият мозък е по-устойчив на кислороден глад, отколкото се смяташе досега. Така, според професора по медицина Сам Парни, признаци на нормална или почти нормална мозъчна дейност се появяват дори около час след спиране на сърцето.
Освен това, около 40% от участниците в проучването, които са преживели сърдечен арест, съобщават, че са имали спомени или съзнателни мисли в момент, когато вече са били в състояние на клинична смърт.
Електроенцефалограмата показва изблици на гама, делта, тета, алфа и бета мозъчни вълни, свързани с по-висши умствени функции.
Оказва се, че в часа преди смъртта съзнанието на хората става по-живо, а възприятието им за света около тях става уникално. Отбелязва се, че пациентите, „върнати към живота“, описват 360-градусово осъзнаване на пространството около тях, чести видения и усещания, докато техните наблюдения се случват без страх или страдание.
Има хипотеза, че без „инхибиторните системи“ на нормалния живот се активират различни мозъчни функции, позволяващи достъп до всички аспекти на съзнанието, емоциите и спомените.
„И това не са халюцинации, а реални преживявания, които се случват след смъртта“, заключи Парни./Zdrave.to
-
Made in BG2 седмици ago„На 59 човек трябва да знае къде е мярката!“ Възмутени зрители изригнаха срещу скандално късата пола на Милена
-
Made in BG3 седмици agoСъпругът на д-р Неделя Щонова: Наранен съм и ме боли
-
Made in BG2 седмици agoГръм в рая! Теодор бесен на разкрачената Мария. Джуджето чалгарка се предлага на всеки с пари, въпреки че е омъжена
-
България3 седмици agoГоляма грешка е да се готви ориз само с вода. Сега ще ви покажа тайната, която използват в хотелските кухни
-
България2 седмици agoСкандал за 10 бона в „Стани богат“, зрителите скочиха на Ники Кънчев
-
Made in BG3 седмици agoБезпрецедентно: Глория спира да пее след пиянски инцидент в заведение
-
Made in BG7 дни agoГери от „Игри на волята“: Почивай в мир, ти беше моята сила, моята светлина в живота, моят най-добър приятел, моето всичко
-
България2 седмици agoБрутален цинизъм! 19-годишна уби двама млади край Якоруда, а получи кола с панделка за подарък Снимки
